【戶外咖】照護膝蓋可以很輕鬆
身為城市肉雞，每天坐在電腦前，窩辦公室吹冷氣，假日只想睡到爽，不知不覺中，好像很久沒運動了 …
露營咖
【找營地】策展&親子&故事─大山北月
露營進到大山北月營地區，你會覺得有種懷舊的感覺，這裡的營地主建築實際上是回收了廢棄的豐鄉國小，因此在大山北月，你能看見各式各樣的國小符號，包括課桌椅、考卷等，但是卻多了點繽紛，讓國小的回憶鮮明起來，也適合小朋友，親子到這都會不自覺地自在。
【露露營】挑選屬於你的特色帳篷
帳篷的選擇，除了功能性外，現在的帳篷還可以展現你的風格特色！你是什麼樣的戶外露營咖呢？是喜歡在大自然閱讀的？喜歡一家人在一起的？喜歡一群朋友一起的？喜歡追求時尚？喜歡在戶外有個家的？喜歡自駕露營的？喜歡露營時交朋友的？
【戶外咖】午後雷陣雨怎麼辦？
夏天一到，台灣最典型的午後雷陣雨也跟著報到，一個下午的大雨，常常會讓戶外咖感嘆美好周末的流失，露營？野餐？戲水？賞螢？觀星？雨一下，就要多一倍的動力才能出門了，身為戶外咖，要如何突破午後雷陣雨呢？
【戶外咖】輕量化裝備的好處
多數人開始進行戶外活動時，都由最簡單的行程開始，可能是當天一日的踏青，一個水壺和錢包手機就出門了。然後漸漸看著其他戶外咖們的行囊跟著掉入裝備黑洞，有一天驀然驚醒，發現帶出來的傢私已經多到匪夷所思的境界，這才又開始反思，出外野遊，需要如此大陣仗搞到像在城市旅行一樣，事事追求便利舒服嗎？
【戶外咖】別成就失去山林的孩子！
「我喜歡在屋裡玩，因為那裡總是有插座。」
─〈失去山林的孩子〉
我們鼓勵孩子走出戶外，卻總是透過媒體或是言語告知他們：戶外很危險。當我們聽到日本的熊出沒、德國的狼重新出現在森林，第一個想法是什麼？如果我們無法真心地喜愛大自然，終將失去他們。
【戶外咖】與另一半夏日野餐/露營的五大提醒
熱情的夏天可不要都待在冷氣房，而忽略了大自然的禮物，當然我是說明媚的陽光，如果大自然的禮物是颱風，千萬別出門約會了。身為戶外咖能與另一半夏日一起到戶外感受一下陽光，或是到山上露營避暑都是很浪漫的！可是，如何能與另一半擁有一個完美的夏日戶外時光呢？
【戶外咖】瘋藝夏！2016夏日戶外藝文活動！
夏天，蟲鳴、鳥叫、蛙噪，活力的季節和炎熱的太陽，而在都市的夜晚，有什麼仲夏夜之夢正在台灣悄悄展開呢？替大家精選全台2016今夏最不容錯過的夏日戶外藝文活動，夏天夜晚，或跟音樂、或跟舞蹈、或跟光影，一起乘著想像力來做個夢吧！
【戶外咖】暑假與孩子走出戶外的活動
孩子即將要放暑假了！身為父母一定非常煩惱暑假該和小孩一起創造什麼特別的戶外回憶吧？別擔心！不用煩惱了！本次歪編替大家明查暗訪，並選出最適合台灣小小孩的暑假親子戶外活動！
【戶外咖】還在煩惱夏天的沙灘活動嗎？
炎炎夏日即將來到，台灣有著眾多得天獨厚的美麗沙灘，到了沙灘，除了水上活動，其實還有不少沙灘活動的！想要成為朋友裡不下海活動達人嗎？想要知道在遮陽傘下的沙灘活動嗎？想要了解沙灘的奧妙嗎？本篇文章讓你比別人多留意一些沙灘的小事！
【戶外咖】鳥事一籮筐─賞鳥須知
台灣的地理位置佳，棲息著各式各樣的生物，還會有不小心迷路來的。而定期會在台灣過冬的候鳥，最著名的就是鳥喙像黑色湯匙的黑面琵鷺了！究竟，當我們到了戶外露營、野餐或是健行時，若是遇到可愛的鳥朋友，到底有哪些鳥事需要知道呢？
【野炊樂】露營好菜 墨西哥餅皮蛋餅
露營野炊時最怕備料太多樣，所以我都盡量運用相同食材作不同的料理變化，昨天吃了墨西哥捲餅，今天就把剩下的餅皮拿來當早餐煎蛋餅。這款蛋餅是使用雙餅皮的方式，只需要在時間到的時候翻個鍋就好，不必像一般早餐店那樣，為了包住內餡而將餅皮摺疊捲起
【戶外咖】2016嚴選露營時尚5大好物
對於戶外有些人遵循傳統寧靜，而有些人則追求新鮮刺激，百百種享受戶外的人，當然是有著百百種的風格，而你是喜愛戶外露營，又追求新鮮時尚產品的人嗎？針對露營有許多耳目一新又有趣的設計產品，快來跟著歪編一探究竟吧！
【戶外咖】戶外咖的母親節快樂！
「我的超人媽媽」或是「媽媽去哪兒？」好像比較貼近生活！媽媽是這世界最重要的產物，母親節根本不能展現其重要性，只是幫助我們去表達對媽媽的關心。母親節這天，戶外咖們帶著媽媽出去走走或是野餐一下吧！
【野炊樂】露營好菜 雞肉絲墨西哥捲餅
國外常見把牛肉或豬肉等燉煮，之後用叉子撥出肉絲夾入潛艇堡、口袋餅乾等等，這種烹調方式其實也很適合露營，因為只要把材料放入鍋中燉煮，就可以同時烹調其它菜餚，或者當作陪同孩子的休閒娛樂時間
【戶外咖】夏天一起來墾丁露營/民宿看星星吧！
在這炎炎夏日，身為戶外觀星咖應該去哪呢？準備好你的帳篷，當然就是墾丁了！跟大家推薦「墾丁」，這裡絕對是展現夏天的首選地：湛藍的海水、綿細的沙灘、熱鬧的大街、親民的民宿等等，白天玩水，晚上還可以來個夏夜觀星。
【戶外咖】讓你的戶外分享文很迷人
現在網路發達，不免會想要分享戶外活動給親朋好友，但是，怎麼樣po一個好又特別的戶外分享文在朋友圈裡呢？而且不至於因為太過冗長或圖文不符而被忽略呢？
如何讓你的戶外活動露營、野餐等分享文很迷人？
【戶外咖】走出戶外是需要練習的
戶外活動，常常被各式各樣的理由打趴，而且理由感覺都很正常，特別像是歪編我這樣懶惰又宅的人，遇到這種容易心理抗拒出走的人該怎麼辦？這時候，除了抓著她出門，還要記得慢慢來比較快。
【野炊樂】露營好菜 高麗菜煎餅
今天早餐吃什麼？床上的我腦子裡已開始了早餐的想法。人腦跟Google 搜尋引擎一樣強，一個念頭就可以快速掃描家裡冰箱剩餘的食材。冰箱裡還有半顆的高麗菜、雞蛋、牛奶、麵粉；這應該可以變出一道早餐吧。
你和我想的一樣嗎？是啊～高麗菜煎餅。其實我沒做過，隨便拼湊的想法急著下床衝進廚房試作。
【野炊樂】露營好菜 馬鈴薯濃湯
讓馬鈴薯濃湯溫暖露營微涼的早春！
濃湯香濃的來源就是奶油炒麵粉；不過，我這次在馬鈴薯濃湯裡頭加了通心麵，所以省略了炒麵粉的步驟，單純以馬鈴薯本身的澱粉，以及通心粉會吸收湯汁的特性來燉出這鍋濃湯。
【野餐趣】野餐就差這一張：就是要，蝴蝶椅
即使春天如此難搞，但就跟把妹或打怪一樣，該備好的工具還是要先傳好待命，時機一到，便可零時差即刻出擊…出發啦！喵小編這次新增了無敵草地馬鈴薯升級武器：『蝴蝶椅』，超輕量可折疊，適合喵小編這種弱不禁風的角色設定（咦～哪來的設定），四種亮色滾邊，簡約大方，和任何背景及野餐墊都搭配。
【戶外咖】婚禮想要陽光、草地和新鮮空氣
歪編我心目中的婚禮就是大家一起開開心心、吃吃喝喝的，有陽光、草地和新鮮的空氣！並非像大S在海南島或是林志穎騎馬那種傳統戶外婚宴，沒有繁文縟節，而是走一種outsy風格(?)，一點也不奢華地自然清新婚禮，大家一起野餐，或許會有路人亂入、或許會有一堆不確定因素，所以一切會很刺激。
【戶外咖】了解戶外觀星的那些小事
「天氣好的晚上，把一些小事拿出來牽掛，大的事情放他一晚上的假…」
其實，戶外的夜晚有著星星陪伴，有時是比白天更開闊心靈的，但很多人到了山上或戶外露營常常會不知道如何跟星星對話，這次就由歪編我來替大家開啟「星星知我心」的大門。
【野炊樂】露營好菜 起司麵包
荷蘭鍋初體驗 Part II：起司麵包 一到營地搭好帳篷，我就先揉麵團了，因為這是要隔天早上烤麵包用的，所以酵母粉只放1公克，麵團揉到光滑後，就放著等待發酵12小時。麵團的材料內容是高筋麵粉250g、鹽4g、酵母粉1g，以及冷水150ml。
【戶外咖】大推！讓您露營更有感觸的十大自然系好書！(上)
在戶外，看著自然美景，或許是壯麗山水、粼粼湖光，也可能是繁星熠熠，總覺得要是能跟這片自然有更多共鳴該有多好！為了讓大家對於戶外所見更有感，我整理了十本書，由親子入門到深刻思考，內容扎實、戶外活動前及露營時都可以反覆閱讀的自然系好書。
【戶外咖】輕輕鬆鬆，在郊外培養孩子的公德心
教導孩子真是一門大學問，尤其現代獨生子女眾多，想教導孩子擁有公德心與不自私，還真不是件容易事。無論放任式教育或高壓式教育都不盡理想，能夠寓教於樂大概是最理想的狀態了。那麼，何不在帶孩子出門遊玩時，就地取材，因地制宜，告訴孩子，如何當個有公德心的「小小戶外咖」！！
【野炊樂】露營好菜 耶誕上菜 波特酒烤肋排
熱鬧歡樂的耶誕節又即將到來囉！想到耶誕節大餐，喵小編腦中立即浮現肋排和烤雞！對，沒錯，耶誕節就是要吃肋排哪～就算露營野炊，也要來點應景好料。嘿嘿～這裡我們介紹好吃又簡單的烤肋排做法，在家就能輕鬆製作，帶著半成品出去野炊也很讚喔！
【露露營】新手露營之雨天露營十大必備好物 讓你心情不掃興
露營最怕遇上下雨，對於氣象的掌握總是處於猶豫，搖擺不定之間。其實，在我們十一露的生涯裡（還算是新手，所以對新手感同身受），共遭遇過架帳時下雨、晚上睡覺時下大雨、收帳時下雨這些情況，所以，在這裡與大家分享，真的遇上了下雨可以準備的十大好物。當有那麼一點點可能下雨時，不要猶豫就放上車吧！
【新營地】南投埔里-龍泉營地
龍泉營地是由三位近退休的男子一手打造的好營地，因看到此營地的美，所以想分享給更多人知道。營區近市區，來到埔里小鎮，出門露營可讓煮婦煮夫們~休息片刻…品嘗當地的美食。龍泉營地環山圍繞~環境優雅~是個值得放鬆及放空的好地方。
【新營地】新竹縣-愛上天湖露營區
本身為天湖部落的原住民，之所以取名愛上天湖這個名字，是希望來到天湖部落的朋友們，都能愛上天湖這個地方，更希望來到天湖的朋友們，可以完完全全放鬆，遠離都市的塵囂，讓大人小朋友能更接近原始的大自然。
【新營地】苗栗-香林露營區
這片原始森林除了天然景色，還是李喬筆下的寒夜發生地，李喬先生的居住原址及神秘的客家文化史蹟。甜美的水土值得愛好登山露營者前來拜訪，剩下的就是森呼吸足夠的氧氣讓人駐留美麗夢境，這裡是一個世外桃源享受寧靜的休閒最佳去處。好朋友攜伴來吧!遠離城市宣囂，享受大自然的寧靜。
【露露營】原來買帳篷要注意這麼多 重點圖文版
帳篷就是戶外的家，讓露友在戶外活動時遮風避雨，安心過夜。挑選帳篷馬虎不得，到底該注意那些細節呢? OUTSY嚴選曾經分享了露友真情流露寫得帳篷選購心得，這次再將豐富內容整理成更容易了解的重點版，讓正在煩惱帳篷購買的新朋友參考
【露露營】冬天就愛這一露 網友好評暖呼呼溫泉營地18選
台灣秋冬之後，只要沒有鋒面來襲，氣候是相對穩定的，館長大多在這段期間安排露營活動，因為我們都是不怕冷的戶外咖阿！如果露營的時候還能泡溫泉，那可真是太舒服啦～這次就幫大家整理一些網友推薦可以泡溫泉的露營地，想像一下泡個暖呼呼的熱湯，再起身喝一點小酒，是不是立馬想快點看看這十八個網路好評溫泉營地到底在哪裡！
【野炊樂】露營好菜 巧克力爆米花 石榴氣泡水
露營好菜
小學老師曾帶著鍋子到班上做爆米花，每個同學眼睛都盯著鍋子不放，就等著開鍋那瞬間的驚喜。沒錯！我們家孩子從鍋子放入奶油和與米粒開始，也是這般充滿好奇又期待的眼神，緊揪著我的一舉一動，迫不及待地希望能快點打開這鍋香噴噴的爆米花。
【野炊樂】露營好菜 鹹豬肉燉飯
鹹豬肉燉飯，一鍋搞定！
雖然燉飯有很多種，像是上海菜飯、臘味飯、西班牙海鮮燉飯…..等，不過這回我想來試試看醃五花肉燉飯，一想到飯裡洋溢著五花肉的鹹香油脂，裡頭還有拌有多種蔬菜，真的超期待！如果在家時間較充裕，可以先用烤箱烤熟後切片， 露營時帶著走會更方便。
【露露營】原來買帳篷要注意這麼多！(上)
常常看見不少想露營，或是，初露想買帳篷的網友在發言詢問：該買什麼樣的帳篷？或者，貼了某個帳篷圖片發問：這個帳篷好不好用？然後，就會有許多熱心的露友、前輩開始推薦某某牌子或型號。雖然，我不是幾百露、幾千露的老手，但是，分享一些個人經驗，給新手想買帳篷的網友當參考，希望能有所幫助。
【野炊樂】露營好菜 橙汁烤雞腿
我們家這個月又出發來露營了！這天晚餐的主菜是[橙汁烤雞腿]，搭配奶油烤玉米和筆管麵，另外還用了彩椒跟石榴來均衡一下營養。烤雞還滿簡單的，只要把雞肉醃製好，放在冰箱一天，出門前帶著走就好囉！
【露露營】戶外活動時，確保小孩安全的九種方法
每逢假日，只要天氣一放晴，家長們便開始絞盡腦汁，思索著該如何讓孩子們能夠在美麗幽靜卻蜿蜒曲折的小徑開心遠足，同時又能保護他們的安全？只要提到戶外冒險，身為家長一定會評估到安全性的問題，畢竟孩子是每個家庭的寶貝。郊遊能帶來好心情沒錯，但是我們必須做正確的決定，才能讓這趟遠足安全又愉快。
【露露營】避免一氧化碳中毒的方法
現在台灣一般的日常生活裡比較沒有生火保暖的習慣，冬天在戶外過夜露營倒是個例外，有好些朋友會利用營火，焚火台，瓦斯暖爐煤油暖爐等等燃燒方式溫暖營區的冬夜。但請注意，如果它起不了升溫作用，那麼就是在浪費燃料，不然就是它可能故障了。浪費燃料相較下或許是小事，更糟的是可能讓親愛的家人、朋友及寵物暴露在危險的一氧化碳環境中。
【露露營】露營塞在半路上怎麼辦？這麼做還不錯喔～
計畫已久的露營行程終於要出發，美麗的營地，滿車的家私，即將要在營地相會的好朋友，一切都很令人期待，除了漫長的車程（噢，不！）露營吸引人重要的一點就是遠離塵囂，既然要遠離，那麼，交通時間似乎就是必要之惡了，隨著周六早上雪隧堵車時間的提前，是該想想如何應付不得不在車上的時光。
【露露營】實用小技巧露營時能讓你的小孩自己玩得樂翻天
身為愛露營的家長，如何引導孩子們在露營的時候做些有趣的活動是必做的功課，有些時候館長也會和霧煞煞的小孩一起四處遊晃。但孩子們的潛能無限，讓他們去自由發揮想像，只要稍稍提點幾個小方向，將會激爆出小孩子們的創造力。
【露露營】告別小霸王－露營禮儀從小培養
相信許多人都有相同感觸，現在的人越來越本位主義，又因為小孩生得少，連帶下一代也變得更加任性霸道，缺乏同理心。但值得高興的是，漸漸有露友注意到露營禮儀這塊，並在網路上呼籲大家注重禮貌，尊重他人，這是相當好的進展。而且我們相信，只有懂得尊重別人的大人，才能教導出會為他人著想的孩子。
【露露營】好伴哪裡尋？露營新手看過來！
新手露營，除了裝備之外還困擾的問題就是，要如何找到適合一起露營的伴？參加團露，擔心遇到相處不來的露友；自己去露營，只有一帳又感覺有些寂寞，而且還擔心臨時有問題無人可諮詢討論。最好的辦法，就是自己也約相熟的人一起出門，又能互相有個照應。
【露露營】戶外魂的老公看過來 如何拐∕騙∕說服她，跟你一起去露營
你熱愛露營，但心愛的另一半卻興趣缺缺，無論好說歹說就是不肯跨出嘗試的第一步。明明露營那麼好玩，景色那麼漂亮，野炊那麼有趣，空氣那麼清新……這些對她卻都不是誘因，不想去就是不想去！怎麼辦呢？明明就好想一起露營啊！
【露露營】我的露營新歡-摺疊式竹架
「噢！這個．．．」喵小編我不經意瞥了一眼，瞬間眼睛發亮：「拜託，這個我要！我要拿來露營拍雜誌！！！」
嗯咳，好，那麼今天就來介紹，咱們美麗的OUTSY館長最近引進的新貨：折疊式三層竹架。
【露露營】親子露營的好處–你想讓孩子學到什麼？
近年來露營風氣盛行，許多父母更是熱衷帶著孩子出遊。相信大家帶著孩子一起露營，是希望給孩子更健康快樂的童年，最好還能順便寓教於樂一下。然而許多父母也許忙於準備露營事宜，早已忘了當初帶孩子出門的初衷：是想讓他們呼吸新鮮空氣親近大自然，還是只不過換個地方玩3C？
【露露營】從血型看你是哪種露營咖
今天來聊點輕鬆的，看看不同血型的人，在露營時的個別特色是什麼？雖說用血型將人僅僅區分為四大類是太籠統了，不過，這真的很有趣，尤其和朋友鬥嘴時，還可以拿出來講氣死對方。喵小編雖不是什麼血型或命理專家，但偷偷觀察一些朋友的露營行徑，默默也累積了一點心得。以下開放大家對號入座。
【露露營】多那麼一點，就讓你的露營很不一樣：實用又別致的露營小物
一趟完美露營需要的東西可不少，不過撇開那些基礎必備的配備（像是爐子、棚帳、椅子、桌子、炊具…），你知道還有些特色風格的小物，可以讓你的露營富有個人品味，不但具巧思而且還很實用？！露營小物也是營區的風景，下面推薦4個露營風格小物，保證讓其他露友眼睛一亮喔！
【露露營】熱辣辣的夏天哪裡露？全台玩水營區30選
身為戶外咖，館長我是不怕汗流如雨的夏天露營的！不過～露營既然是親朋好友一起的輕戶外休閒，注重一下活動的舒適度也是應該的，找個有水可以玩得營地也是消暑妙方，大人小孩都可以玩得清涼又很嗨，所以館長幫大家整理了全台東西南北30個可以玩水的營區，大家在夏天挑選營地的時候可以做個參考～
【露露營】告別手忙腳亂的準備工程 家庭露營的輕量化密招
隨著露營經驗越來越多，露營用具的選擇與取捨，汰換過幾輪之後，現在也可以隨心所欲的簡化露營的準備工程，展現出露營老鳥的從容自在。其中很重要的概念就是［一物多用］在營地有多種用途的道具，或是可以跟家中用具共用的器材，都是輕量化簡單化你的器材負擔最好的起點。