【野炊樂】露營好菜 馬鈴薯煎餅
主食的另一種選擇:馬鈴薯煎餅
如果覺得露營煮飯不方便,可以考慮同樣能夠當成主食的馬鈴薯,購買的時候避免挑選到芽眼發芽的,因為台灣氣候潮濕,使用前也要記得檢查一下,避免吃到發芽的馬鈴薯。
這次的馬鈴薯煎餅做得像日式漢排的厚度,煎的時候控制適當的油量,能吃到馬鈴薯的脆香,也能避免攝取過量的油脂。我將煮濃湯剩下的馬鈴薯作成薯泥,裡頭加入青蔥、切達起司、鹽巴,還有少許麵粉。調味就依個人口味調整,由於是為小孩做的,所以我沒有添加其它調味料,加上起司都帶有鹹味,所以只加入適量的鹽。
拌好的馬鈴薯泥分好食用等分,並且揉成圓球狀,壓扁後,在上頭裹些麵粉拍一拍,接著放入平底鍋裡,煎到表面呈現金黃色,就可以將外表酥脆、裡頭綿密的馬鈴薯煎餅起鍋了。
吃的時候搭配酸奶或者番茄醬,同時還能享受美好的陽光、空氣、微風,以及小孩的笑容,這種健康、幸福的滋味,大家一定要來試試!
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