【戶外咖】輕量化裝備的好處

多數人開始進行戶外活動時，通常都由最單純簡單的行程開始，可能是當天一日的踏青，一個水壺和錢包手機就出門了。然後漸漸看著其他戶外咖們的行囊跟著掉入裝備黑洞，有一天驀然驚醒，發現帶出來的傢私已經多到匪夷所思的境界，這才又開始反思，出外野遊，需要如此大陣仗搞到像在城市旅行一樣，事事追求便利舒服嗎？於是再默默慢慢地從無底洞中爬出來（幸運的話）。

如果你是個身強體壯，健康狀態良好負重力又強的戶外健咖，那麼輕量化對你也許沒有絕對的需要，純粹依個人習慣或喜好取捨便是；但有些人卻是強力被建議，最好將身上的裝備輕化簡化。

哪些人特別需要輕量化裝備呢？膝蓋關節受損等健康因素的人、負重力或體力不夠的朋友、帶著小孩因而東西很多的忙爸忙媽、多天數需簡化行李裝備的戶外重症者、帶著攝影器材等重裝備的攝影狂人，當然還有單純喜歡輕鬆簡便的人…傳統上有一派重裝備的擁護者，因此可能你不是屬於上述這些族群，但不可否認其實裝備的輕量化是有很多好處的。

• 有益健康，減少對背部和關節的衝擊。

–這是很現實的問題，人都會老，而只要有在動，關節便無可避免地每天在損耗。活得久不是重點，活得健康才是幸福，身體健康才是真正的自由，才能做自己的主人。

• 延長親近自然的年限。發病不是立即但可能是多年後才嚐到苦果。

–喜愛戶外活動的人，比其他人更難忍受自己行動不便了。身體是有損耗額度的，輕量化能讓你在相同的的損耗額度下，身體使用得更久。比起五十歲就不能爬階梯的人，你難道不是更希望成為那個七十歲還能笑傲山林的戶外咖嗎？

• 減少體力損耗而有餘裕應付突發狀況增加安全。身手也較有靈活度。

–就像開車一樣，精神好面對緊急狀況反應才夠迅速。戶外活動總免不了突發狀況，保留體力讓自己更有餘裕處理各式狀況，無形中也提高了安全性。

• 較能欣賞山林之美，增加旅行樂趣。

–走出戶外，就是想更真切地感受自然之美，假如氣力用盡，還有精神欣賞美景嗎？似乎本末倒置了呢！

• 更早更安全地抵達營地或休息站。

–荒郊野外，按計畫抵達休憩處的重要性就不用說了吧？同時身上負荷輕了，腳步也輕快了，假如途中受了輕傷，輕量化的裝備能將你的傷害減輕到最低。

• 提高家庭遊的成行率。

–對於想享受親子天倫之樂的朋友，無論帶上小的老的，東西肯定少不到哪去，而且都會是由中間年齡族群背負，就算開車，光是上下裝備也夠累人的了。這時如果還不輕量化，恐怕所有出遊行程都只能嘴上說說而已，實際上很難成行囉！要不然就是勉強大包小包出發了，結果回來累死，幾年內再也不想出門～

• 想帶上攝影大砲，裝備怎不輕量化？

–攝影迷的你一定懂。有捨才有得，攝影裝備輕不了的，其他裝備就要想辦法減輕。

在打包裝備輕量化的過程中，可以試著問自己，背包裡的這些東西是不是一定要帶？捨棄一些以減少重量，但別捨棄必要之物。一定要帶的物品是不是能選擇較輕的？使東西輕量化。在必備物品中考慮它有否其他功能？盡可能一物多用。積少成多，這邊減一點，那邊少一點，裝備就能越來越輕了。

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